고사리 삶는법 생고사리 조리법
고사리는 여러 방법으로 요리할 수 있지만 끓이는 방법은 매우 간단합니다.
아래는 고사리 삶는 방법입니다.
고사리 삶는 방법
1. 고사리는 깨끗이 씻은 후 적당한 길이로 썬다.
2. 냄비에 물과 소금을 넣고 끓인다.
3. 끓는 물에 자른 고사리를 넣고 2~3분간 끓인다.
4. 불을 끄고 고사리는 건져 찬물에 헹군다.
5. 고사리는 찬물에 헹군 후 체에 밭쳐 물기를 뺀 후 사용한다.
고사리는 샐러드, 야채, 볶음 등 다양한 요리에 활용할 수 있으니 이 방법을 활용하면 좋을 것 같다.














고사리는 많은 한국 요리에 사용되는 야채입니다. 봄에 무성하게 자라는 식물입니다. 고사리는 무취 무미이며 부드럽고 쫄깃한 식감을 가지고 있습니다. 고사리 삶는 방법입니다.
고사리 삶기 재료:
– 고사리 : 적당량
– 물 : 충분
– 소금 : 약간(선택사항)
고사리 삶기 방법 요리 단계:
1. 물을 끓이고 큰 냄비나 팬에 물을 넉넉히 부어 끓인다.
2. 끓는 물에 소금을 약간 넣으면 고사리가 더 빨리 익고 부드러워진다. (선택적 단계)
3. 고사리의 뿌리 부분을 잘라내고 겉면의 더러워진 부분을 깨끗이 씻는다.
4. 끓는 물에 씻은 고사리를 넣고 중불에서 5~7분간 끓인다. 고사리가 부드러워질 때까지 끓입니다.
5. 부드러운 식감을 좋아하시면 더 끓이셔도 됩니다. 단, 고사리를 너무 오래 끓이면 너무 부드럽게 녹을 수 있으니 주의해야 한다.
6. 삶은 고사리는 체에 밭쳐 찬물에 헹구고 물기를 털어 요리에 사용하거나 냉장 보관한다.
고사리를 삶을 때는 너무 오래 끓이지 말고 부드러워질 때까지 익히는 것이 중요하다. 끓인 후에는 물에 헹구어 육즙을 부드럽게 하고 물기를 털어내는 것이 좋습니다. 고사리는 다양한 요리에 활용되며 볶음, 조미료, 전, 국 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.