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오미자는 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, ​​매운맛의 다섯 가지 맛을 느낄 수 있기 때문에 오미자라고 불립니다. 오늘은 오미자차의 다섯 가지 효능, 칼로리, 차 만드는 법, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 오미자차의 다섯 가지 효능 다섯 가지 효능 1. 면역력 강화 2. 간 기능 개선 3. 피로 회복 4. 항산화 효과 5. 심장 건강 오미자는 강력한 항산화제인 리그난이 … Read more